Навигирането в света на грижите за новородени може да бъде непосилно, особено когато се сблъскате с често срещани опасения за здравето на бебетата. От затруднения с храненето до кожни раздразнения, разбирането на тези проблеми и знанието как да ги управлявате може значително да облекчи стреса от новото родителство. Това изчерпателно ръководство разглежда няколко често срещани проблема и предлага практически решения за подобряване на благосъстоянието на вашето бебе.
Проблеми с храненето
Храненето е крайъгълен камък на здравето на бебето, но може да бъде и източник на безпокойство. Независимо дали кърмите или се храните с адаптирано мляко, могат да възникнат различни предизвикателства. От ключово значение е ранното разпознаване на тези проблеми и прилагането на подходящи стратегии.
Колики
Коликите се характеризират със силен, неутешим плач при иначе здраво бебе. Въпреки че точната причина остава неизвестна, тя обикновено отшумява от само себе си до около четиримесечна възраст. Има няколко стратегии, които могат да помогнат за успокояване на бебе с колики.
- Леко люлеене или люлеене.
- Сигурно повиване на бебето.
- Предлагане на залъгалка.
- Възпроизвеждане на бял шум.
- Пробване на масаж на бебета.
Ако симптомите на колики са тежки или постоянни, консултирайте се с вашия педиатър, за да изключите други потенциални причини.
Рефлукс (GER)
Гастроезофагеалният рефлукс (ГЕР) или рефлуксът е често срещан при кърмачета, тъй като мускулът на дъното на хранопровода все още не е напълно развит. Това може да накара съдържанието на стомаха да се върне обратно нагоре, което да доведе до плюене или повръщане. Повечето бебета превъзхождат рефлукса до първия си рожден ден.
Ето няколко съвета за справяне с рефлукса:
- Хранете бебето си в изправено положение.
- Оригвайте бебето си често по време и след хранене.
- Дръжте бебето изправено най-малко 30 минути след хранене.
- Помислете за по-малки, по-чести хранения.
В някои случаи лекарят може да препоръча лекарства, ако рефлуксът е тежък и причинява дискомфорт или лошо наддаване на тегло.
Затруднено засуване (кърмене)
Правилното закопчаване е от съществено значение за успешното кърмене. Затрудненото засуване може да доведе до болка в зърната за майката и недостатъчен прием на мляко за бебето. Търсенето на насоки от консултант по кърмене може да бъде безценно.
Консултантът по кърмене може да ви помогне:
- Оценете резето на вашето бебе.
- Дайте съвети за позициониране.
- Идентифицирайте и адресирайте всички основни проблеми, като например превързване на езика.
Формула непоносимост
Някои бебета може да изпитват трудности при понасянето на определени адаптирани млека. Симптомите на непоносимост към адаптирано мляко могат да включват прекомерни газове, диария, повръщане и кожни обриви. Ако подозирате, че бебето ви има непоносимост към адаптирано мляко, говорете с вашия педиатър.
Вашият педиатър може да препоръча:
- Преминаване към различен тип формула, като например хипоалергенна или базирана на соя формула.
- Хидролизирани формули.
Проблеми със съня
Създаването на здравословни навици за сън е от решаващо значение както за бебетата, така и за родителите. Проблемите със съня обаче са често срещано безпокойство в първите месеци. Разбирането на моделите на сън на бебетата може да ви помогне да създадете по-спокойна среда за сън.
Чести нощни събуждания
Новородените обикновено се събуждат често през цялата нощ за хранене. Докато растат, те постепенно започват да спят за по-дълги участъци. Въпреки това честите нощни събуждания все още могат да бъдат предизвикателство. Установяването на последователна рутина за лягане може да помогне.
Рутината преди лягане може да включва:
- Топла баня.
- Четене на приказка.
- Пеене на приспивна песен.
- Заглушаване на светлините.
Освен това се уверете, че на бебето му е удобно и не е прекалено горещо или студено.
Трудно заспиване
Някои бебета се борят да заспят самостоятелно. Създаването на спокойна и тъмна среда за сън може да бъде полезно. Избягвайте свръхстимулацията преди лягане. Помислете за използване на бял шум или машина за лек звук.
Обърнат цикъл ден/нощ
Понякога дните и нощите на новородените се смесват. За да им помогнете да се приспособят, излагайте ги на естествена светлина през деня и поддържайте средата тъмна и тиха през нощта. Участвайте в активна игра през деня и поддържайте нощните взаимодействия спокойни и минимални.
Кожни състояния
Бебешката кожа е деликатна и податлива на различни състояния. Въпреки че повечето са безобидни и се решават сами, важно е да ги разпознавате и управлявате по подходящ начин.
Обрив от пелени
Обривът от пелени е често срещано кожно дразнене в областта на пелените. Често се причинява от продължително излагане на влага и дразнители в урината и изпражненията. Честата смяна на пелените е от съществено значение. Нанесете дебел слой крем против обрив от пелени, съдържащ цинков оксид, за да защитите кожата.
За да предотвратите обрив от пелени:
- Сменяйте често памперси.
- Почистете внимателно областта на пелените с вода и мека кърпа.
- Оставете кожата да изсъхне на въздух, преди да поставите нова пелена.
- Използвайте крем за обрив от пелени като бариера.
Капачка за люлка
Cradle cap е често срещано кожно заболяване, което причинява люспести, мазни петна по скалпа. Безвреден е и обикновено отшумява от само себе си в рамките на няколко месеца. Нежно измийте косата на вашето бебе с мек шампоан и използвайте мека четка, за да разхлабите люспите. Можете също така да нанесете малко количество минерално масло върху скалпа преди измиване с шампоан.
Екзема (атопичен дерматит)
Екземата е хронично състояние на кожата, което причинява суха, сърбяща и възпалена кожа. Често се среща при кърмачета и малки деца. Овлажнявайте кожата на вашето бебе често с хипоалергенен овлажнител без аромат. Избягвайте агресивни сапуни и перилни препарати. В тежки случаи лекарят може да предпише локални кортикостероиди.
Други често срещани проблеми
Треска
Треска при бебе може да бъде тревожна, особено при новородени. Ректална температура от 100,4°F (38°C) или по-висока се счита за треска. При бебета под 3 месеца треската изисква незабавна медицинска помощ. За по-големи бебета можете да опитате да намалите температурата с ацетаминофен или ибупрофен (консултирайте се с Вашия лекар за подходящата дозировка). Поддържайте бебето хидратирано и удобно.
Запушен нос
Назалната конгестия е често срещана при кърмачетата, особено през по-студените месеци. Използвайте назален физиологичен разтвор за разхлабване на слузта и спринцовка с крушка, за да изсмучете внимателно носните проходи. Овлажнителят също може да помогне за поддържане на влажността на въздуха.
Никнене на зъби
Никненето на зъби може да причини дискомфорт и раздразнителност при кърмачетата. Симптомите могат да включват лигавене, подуване на венците и нервност. Предложете на бебето пръстен за зъби или студена, мокра кърпа за дъвчене. Нежно масажирайте венците им с чист пръст.
Често задавани въпроси
Какви са признаците на алергия към мляко при кърмачета?
Признаците на алергия към мляко при кърмачета могат да включват кожни обриви (екзема, копривна треска), повръщане, диария, нервност и затруднено дишане. Ако подозирате, че бебето ви има алергия към мляко, консултирайте се с вашия педиатър.
Как мога да разбера дали бебето ми получава достатъчно мляко?
Признаците, че вашето бебе получава достатъчно мляко, включват адекватно наддаване на тегло, чести мокри пелени (поне 6-8 на ден) и редовно изхождане. Консултант по кърмене или педиатър може да ви помогне да оцените приема на мляко от вашето бебе.
Кога трябва да започна да въвеждам твърда храна на моето бебе?
Американската академия по педиатрия препоръчва въвеждането на твърди храни около 6-месечна възраст, когато бебето показва признаци на готовност, като добър контрол на главата, способност да седи с опора и интерес към храната. Говорете с вашия педиатър, преди да въведете твърда храна.
Кой е най-добрият начин за лечение на треска при бебе?
За бебета над 3 месеца можете да лекувате треска с ацетаминофен или ибупрофен (консултирайте се с Вашия лекар за подходящата дозировка). Поддържайте бебето хидратирано и удобно. Треската при бебета под 3 месеца изисква незабавна медицинска помощ.
Как мога да предотвратя SIDS (синдром на внезапна детска смърт)?
За да намалите риска от SIDS, винаги поставяйте бебето си по гръб, за да спи, използвайте твърда повърхност за сън, пазете креватчето без меки предмети (одеала, възглавници, играчки) и избягвайте прегряване. Кърменето и използването на биберон по време на сън и преди лягане също могат да помогнат за намаляване на риска.
Отказ от отговорност: Тази статия предоставя обща информация и не трябва да се счита за медицински съвет. Винаги се консултирайте с вашия педиатър за всякакви здравословни проблеми, свързани с вашето бебе.
